Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

НОВОСТИ. Старость и долголетие

От чего зависит активность в пожилом возрасте?

Новое исследование связывает активность пожилых людей с уровнем их работоспособности в среднем возрасте.
Согласно новым данным финских ученых по слабой работоспособности в среднем возрасте с большой вероятностью можно спрогнозировать инвалидность у женщин и раннюю смертность у мужчин в пожилом возрасте. Поэтому, если Вы хотите быть активным до старости, следует заботиться о своей активности и работоспособности уже в среднем возрасте.

Эти данные не изменились даже после корректировки результатов исследования по образу жизни и общему состоянию здоровья, говорит доктор Микаэла фон Бонсдорф из Исследовательского центра геронтологии в Университете Ювяскюля.

Как отмечают ученые, исследование дает новую информацию о зависимости здоровья в старости от трудоспособности в среднем возрасте и очень важно, учитывая быстрое увеличение среднего возраста трудоспособного населения западных стран.

Работа проводилась учеными на основе данных, собранных в рамках масштабного исследования Финского института гигиены труда. Были опрошены почти 6 000 офисных работников средних лет, которые 28 лет спустя наблюдались для выяснения информации о состоянии здоровья в пожилом возрасте.

Уровень смертности спустя 28 лет среди мужчин, которые занимались интеллектуальным трудом («белые воротнички»), составил 7,7 человек на 1000 среди людей с превосходной работоспособностью в среднем возрасте, 14,7 человек на 1000 среди тех, у кого была умеренная работоспособность и 23,5 человек на 1000 среди работников с низкой работоспособностью в среднем возрасте.

Среди мужчин, занимавшихся в среднем возрасте физическим и обслуживающим трудом (так называемые «синие воротнички»), уровень смертности в зависимости от работоспособности составил соответственно 15,5, 20,2 и 25,3 человек на 1000. Среди женщин показатели смертности также варьировались в зависимости от уровня работоспособности от 6,3 до 10,6 человек на 1000.

Как говорят исследователи, слабая работоспособность и низкая активность в среднем возрасте часто обусловлена недостаточными требованиями общества к человеку. Из этого логически следует ухудшение состояния здоровья и функционирования организма в пожилом возрасте.

Поэтому для активной и здоровой старости старайтесь быть более активными и требовательными к себе в среднем возрасте, отмечает Микаэла фон Бонсдорф.

По материалам публикации в Canadian Medical Association Journal

Источник. о материалам публикации в Canadian Medical Association Journal
Информация. hnb.com.ua
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Обнаружен ген, играющий ключевую роль в регуляции долголетия
Обнаружен ген, играющий ключевую роль в регуляции долголетия

Белок OSER1 (окислительный стресс-чувствительный серин-богатый белок 1), обнаруженный как у людей, так и у животных, представляет часть группы белков, связанных с продолжительностью...

НОВОСТИ. Генетика НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Кофе полезен пожилым людям в качестве профилактики рака, слабоумия и болезни Паркинсона
Кофе полезен пожилым людям в качестве профилактики рака, слабоумия и болезни Паркинсона

По словам главного врача-гериатра Депздрава Москвы Надежды Рунихиной, пожилым людям полезно пить кофе. Включение кофе в рацион помогает в профилактике рака...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Новые эпигенетические часы позволяют переосмыслить концепцию оценки возраста
Новые эпигенетические часы позволяют переосмыслить концепцию оценки возраста

Американские ученые представили новую модель эпигенетических часов — модель машинного обучения, предназначенную для прогнозирования биологического возраста по структуре ДНК...

Названы снижающие риск переломов у пожилых людей продукты
Названы снижающие риск переломов у пожилых людей продукты

Ревматолог Коршунова: молочные продукты снижают риск переломов у пожилых

Частой причиной переломов у пожилых людей является остеопороз, одним из факторов риска...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто
Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто

Считается, что с возрастом когнитивные функции ослабевают. Однако исследование, опубликованное в Nature Human Behaviour, показывает, что некоторые из них со временем у пожилых становятся только лучше...

НОВОСТИ. Нервная система
Исследование подтвердило пользу ежедневной работы по дому для рассудка пожилых
Исследование подтвердило пользу ежедневной работы по дому для рассудка пожилых

Группа ученых из Сингапура исследовала связь между домашними делами как формой физической активности и сохранением когнитивных функций у людей в возрасте. Оказалось, что мытье полов, протирание пыли...

Названы семь факторов, влияющих на продолжительность жизни
Названы семь факторов, влияющих на продолжительность жизни

Геронтолог Москалев назвал семь факторов, влияющих на продолжительность жизни

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь. Такой животрепещущей теме...

Знание двух языков замедляет старение мозга
Знание двух языков замедляет старение мозга

В последние десятилетия изучалось влияние двуязычия на когнитивное и языковое развитие. Но вопрос о том, может ли владение двумя языками защитить от старческого слабоумия, пока оставался открытым...

Новую систему критериев биомаркеров старения создали ученые
Новую систему критериев биомаркеров старения создали ученые

Директор Института биологии старения ННГУ им. Н.И. Лобачевского Алексей Москалёв стал одним из соавторов статьи, опубликованной в ведущем научном издании Cell. Международный консорциум учёных...

НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Не надо бояться падать. А то можно упасть!
Не надо бояться падать. А то можно упасть!

Шведские ученые выяснили, что страх падения у пожилого человека может увеличить риск реального падения, даже если на это нет никаких физиологических причин...

Работа по дому полезна для мозга пожилых людей
Работа по дому полезна для мозга пожилых людей

Уборка, приготовление пищи и другие подобные виды активности способствуют увеличению объема серого вещества в мозге, показало исследование, опубликованное в BMC Geriatrics...

Клубника улучшает когнитивные функции у пожилых
Клубника улучшает когнитивные функции у пожилых

Исследователи из США связывают ежедневное потребление клубники с улучшением когнитивных функций, снижением артериального давления и повышением антиоксидантной способности у пожилых людей...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Эксперты назвали серьёзный недостаток идеи продления жизни
Эксперты назвали серьёзный недостаток идеи продления жизни

Сэм Альтман, исполнительный директор OpenAI, недавно инвестировал 180 миллионов долларов США в Retro Biosciences — компанию, стремящуюся увеличить продолжительность жизни человека на 10 здоровых лет...

Физическая нагрузка на работе не продлевает жизнь
Физическая нагрузка на работе не продлевает жизнь

В настоящее время различные медицинские рекомендации обычно не делают различий для двух упомянутых типов физической активности. Известно, что во всем мире работа – основной источник физической...

НОВОСТИ. Физкультура и спорт
Помогает ли обновление молодой кровью организму стареть медленнее?
Помогает ли обновление молодой кровью организму стареть медленнее?

Результаты исследования, опубликованного в журнале Nature Cell Biology, показали, что введение молодой крови в стареющий организм помогает ему обновиться и окрепнуть. Сердце начинает биться сильнее...

НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ